怀孕后每天做胎教，宝宝真的会聪明又漂亮吗「孕育会使女性更聪明吗」

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怀孕后每天做胎教，宝宝真的会聪明又漂亮吗

怀孕后做胎教有用吧？年轻一代多享福呀！什么都不干，好吃好喝的，天天闲着总得有事做不是。多走走，多看看，多听听，尽自己所能传达给宝宝，至于聪明靠天赋，人为一半。漂亮全在父母遗传基因下，现在孩子没有多丑的大部分漂亮可爱，不像过去小孩子脸上有长麻子的。〈一脸〉我们那一代有孩子什么活都自己干，我只给她听歌给她唱歌，闲时看一下书也娱乐我自己。

我女儿〈图片〉。

现在宝妈们对于胎教这个事情看的过于神奇了，好像胎教能有什么神奇的作用，甚至能改变人生。其实，一个人的长相、性格、很大一部分是先天遗传的，不是做好胎教就能改变人的相貌和性格。胎教只是一个孕期的辅助工作，而且主要是刺激孩子在胎儿时期正常发育。如果让孩子有一个好的性格好的人生，还是需要后天的培养的。

做胎教的时候可以听一些舒缓悦耳的音乐，可以让宝妈和宝宝心情愉悦，放松身心，让宝宝安静放松，有利于缓解孕妇的紧张情绪，也能锻炼孩子的感知能力和听力，刺激大脑的发育。平时的家庭环境也算是胎教的一个情况，如果家庭环境和睦，对宝宝也是有好处的，如果家庭环境是紧张的，那对宝宝也是有不好的影响的。

说到胎教似乎人人都听说过，但是胎教怎么做、有什么效果，却是各有看法、千差万别。实际上胎教有广义和狭义之分，所谓广义胎教就是孕妈妈做些什么能够促进胎儿更好发育，而狭义胎教则是孕妈妈如何通过跟胎儿交流来施加积极的影响。

很多人更熟悉的“胎教”是给胎儿听音乐，为此还有号称“胎教机”的产品，绑在妈妈肚子上专门给宝宝播放“胎教音乐”，聪明的你看到这里我用了这么多引号，大概已经知道类似的做法不是很靠谱了。

近来主流专家更多提倡广义胎教，主要包括四个方面：1、孕妈妈的营养状况要均衡，为胎儿提供充足和平衡的营养是保证良好发育的必要基础，如果孕妇挑食厌食却还大搞“胎教”，实在是本末倒置；2、孕妈妈要保持愉悦的情绪，妈妈的情绪对胎儿来说就像天气，小小的幼苗假如整天经历电闪雷鸣或者风雪交加，就很难发育好，对身体和心理都有长期影响；3、避免接触各种有害刺激，包括物理的、化学的、生物的和心理的，比如遭受撞击、吸入污染空气、细菌病毒感染、经历恐惧悲伤等等，都会对胎儿造成恶劣影响；4、当胎儿逐渐发育成熟起来后，孕妈妈尝试跟宝宝交流，比如轻声吟唱、跟宝宝“聊天”、触摸和轻轻叩击腹部等等。很多人常常忽视，孕妈妈适当运动的时候，真正是母子双修，比如散步、游泳、做孕妇健康操等对促进胎儿发育会大有好处。

总之，良好的广义的胎教，的确能够促进胎儿发育，自然跟聪明不无关系；至于宝宝能否更漂亮，除了营养之外，父母双方提供“美丽基因”才可能奏效。需要补充的是，孕妈妈能够轻松快乐地做做胎教，再加上爸爸的积极支持，对于进入母亲角色特别有好处，将来育儿和做亲子游戏的时候会更加得心应手。

（图片来自网络）

忽悠你们这些疼爱孩子的父母，胎教胡扯，但是孕妇要保持愉快的心情，适度的锻炼，营养全面，这样才有利于宝宝健康。

愉快的心情，可以有利益自己身体更好的新陈代谢，各种激素正常分泌，不至于导致内分泌紊乱，所以有利益宝宝。

适度的锻炼，这个很重要，即使正常人，都应该锻炼，更何况孕妇，但切记不可剧烈运动，不当运动，过度运动。

营养全面最重要，宝宝发育全靠它了，所以不可偏食，多食，不可吃禁忌食物！

宝宝发育好了，先天健康，成年后心理不会有遗憾。人生更精彩，未来的路更广。

胎教忽悠人的，宝宝发育过度刺激，乱刺激反而不利于成长。

谢谢邀请。我老婆怀孕四个月后，开始胎教，没有特别复杂的，就是买个了播放器，天天放音乐，时间段要掌握好，不能长时间播放，会影响宝宝休息的，宝妈感觉宝宝在肚子里动的时候就播放，他会听着音乐在肚子里跳舞哦。

另外我老婆还每天给他读《弟子规》和《三字经》

出身后前八个月，哄他睡觉时，只要念《弟子规》和《三字经》就能很快把他哄睡着，好使。

现在一岁四个月了，听到音乐就翩翩起舞，呵呵

很聪明，不闹腾，好带，现在能叫爸爸，妈妈，爷爷，奶奶，哥哥，姐姐，狗狗。。。学习能力很强

孕妇爱吃鱼会让宝宝更聪明吗

鱼肉精致，细腻，味道鲜美。而且含有优质蛋白质和DHA。孕妇吃鱼会对宝宝发育和自己的健康都有利。

1，蛋白质维持机体的发育，是人体不可缺少的营养物质。孕妇本身不仅要保证自身健康，还还要孕育宝宝。蛋白质的摄入也就至关重要。鱼类可以提供丰富的蛋白质，满足孕妇和宝宝发育得需要，而其中的omega3脂肪酸和DHA可以促进宝宝大脑发育，对提高智力有一定的帮助。

2，鱼中的脂肪比较少，孕妇吃鱼，也不需要担心身材肥胖的问题。鱼肉还有明目的作用，促进宝宝视力发育。

鱼肉虽好，但在孕期也要注意，有些鱼在孕期是不能吃的。比如，金枪鱼，鲨鱼，鳕鱼，旗鱼等，购买前应查明是否适合孕妇食用。这些鱼不利于宝宝发育。另外孕妇也不适合吃鱼油，鱼油影响凝血机制，增加出血几率。其次也应该注意，鱼肉一定要煮烂吃熟的，对于罐装的鱼罐头就不要吃了。

孕期怎么样才能让宝宝更>智慧/h2>

我觉得有10点吧

1、首先是营养一定要跟上，还要吃DHA。

2、要保持心情愉悦，杜绝负面情绪。

3.不要生病。

4.坚持胎教。

5.适度走动

6.远离辐射源

7.远离噪音

8.多呼吸新鲜>氛围/p>

9.注意饮用水质量

10.吃无公害食物。

朋友，您好！我是专业的营养师，下面我重点从营养的角度来说明这个问题。让宝宝赢在起跑线。让宝宝发育的更好，在满足孕期所需能量和营养的同时，我们需要再孕期关注不同孕周所需要的营养素。

孕1月：重点关注叶酸，卵磷脂，维生素e等营养素。可以多选择西兰花，核桃，豆类等食材。重点关注宝宝神经系统的发育。

孕2月：锌会影响宝宝的大脑发育，饮食清淡，可适当选择鱼虾类食材，富含优质蛋白，有助于提高宝宝智力。

孕3月：DHA,铁，銅，维生素a，维生素b12，牛肉中维生素b12含量丰富，推荐食用。

孕4月:胎宝宝的骨在快速生长，不要忽视钙的补充。

孕5月：蛋白质要开始适量增加，山药含有碳水化合物，蛋白质等微量元素都很丰富，对宝宝大脑发育很有帮助。

孕6月：要关注有无贫血状况，妈妈的铁需求量是孕前的2倍，缺铁会影响宝宝的智力发育。

孕7月：这个月份是补脑的黄金月份，海鱼，鱼油都可以帮助孕妈很好的补充DHA

孕8月：增加碳水化合物的摄入，提高身体充足的能量供给，进一步帮助宝宝大脑发育，燕麦，黑豆等食物都是非常不错的推荐。

孕9月:保证身体充足的营养需求，避免銅的缺乏，豆类，海产品，蔬菜，水果都是銅的优质>泉源/p>

孕10月：b族维生素，铁，不饱和脂肪酸等仍然要注意补充保持乐观的心态。

如果每位孕妈妈在备孕，孕期都能做好充分的管理和保健，保证均衡的营养，同时及时关注身体的变化，相信您一定会有个聪明漂亮的宝贝！

有问题可以再留言给我。

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